Mincir n’est plus un caprice de nos jours. Les statistiques enregistrent en 2013 que 80 % des femmes soit 8 femmes sur 10 ont pris la décision de faire un régime afin de surveiller leur poids. Les hommes également de plus en plus, recherchent à retrouver leurs corps d'antan. En 2015, les statistiques affirment encore qu’une vingtaine de millions de Français sont en surpoids, soit 30 % de la masse populaire.
Ces chiffres inquiètent et montrent clairement que le régime minceur n’est plus une affaire de caprice, mais un vrai recours pour garder la santé, laquelle est souvent fragilisée par l’obésité. Faire un régime, pour ceux qui ont essayé, c'est dur et difficile.
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Nous vous laissons la découvrir...